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1533 calorías son muchas o están bien?
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1584 kcal
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Grasa: 73,45g | Prot: 41,31g | Carbh: 206,58g.
Desayuno: Beldent Chicle sin Azúcar, Manzanas, Bessone Café Instantáneo. Almuerzo: Mandarinas, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Beldent Chicle. Cena: Mandarinas, Arcor Formis Bots Chocolate, Gallo Chocobar de Arroz, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Don Satur Bizcochitos Dulces. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Depende... De tu altura, sexo, edad... si queres bajar, mantenerte o subir... etc
12 sep. 17 por el miembro: Jime_G
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Y no es lo mismo comer esa cantidad de calorias en comida sana que comida chatarra.
12 sep. 17 por el miembro: Jime_G
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1,68/ mujer/15 y quiero bajar
12 sep. 17 por el miembro: julilos
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cuando vos cargaste tus datos en la app te consultaba tus datos, y te preguntaba si querias bajar, mantener o aumentar. Tambien si hacias o no actividad, si era activa o medio. Y te da las calorias que tenias que consumir.
13 sep. 17 por el miembro: Jime_G
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En mi casa mido 1,72; mujer; 29 años y peso 68. Hago bastante actividad. Las calarias que debo consumir para bajar son 2100 y para mantenerme en mi peso 2700.
13 sep. 17 por el miembro: Jime_G
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Yo 162 peso 52 edad 13 para 14, no se cuantas necesito hoy hice 1850, ;O creo que me pase, aunque aveces porque no tengo tanta hambre solo 1200 o así, aunque no se cuantas necesito
20 sep. 17 por el miembro: Erikka121@:>
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