Diario de Tamarakam, 12 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2017:
1517 kcal Grasa: 55,77g | Prot: 82,49g | Carbh: 174,81g.   Desayuno: Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Куриная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Помидоры. Cena: Гречка Отварная, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Подсолнечное Масло, Хлеб Бородинский, Куриная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Груши, Фруктовый Лаваш Пастила Абрикосовая, Агуша Творог Детский Груша. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tamarakam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.