Diario de Khara_R, 11 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:
1674 kcal Grasa: 110,59g | Prot: 139,57g | Carbh: 25,90g.   Desayuno: Organic Valley Organic Brown Eggs (Extra Large), Stater Bros. Deli Style Sharp Cheddar Cheese, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Carnation Evaporated Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge. Cena: Tone's Granulated Garlic, Stater Bros. Deli Style Muenster Cheese, Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties, Birds Eye Stir-fry Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Black Forest Ham, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice. más...
2974 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 11 horas y 10 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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