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anggie eka saputri
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11 sep. 17
Diario de anggie eka saputri, 11 sep. 17
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ini kalori nya brpa ya, dan nama sayur apa ini bunci campur kacang panjang sama tempe mohon info ya sist
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, 11 septiembre 2017:
898 kcal
Grasa: 53,08g | Prot: 59,79g | Carbh: 57,23g.
Almuerzo:
Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Campuran, Tumis Buncis, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar).
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1923 kcal
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Mungkin tempenya bisa di ganti telur. Jadi dapet protein hewaninya. Buncis udah dapet tu karbonya
11 sep. 17 por el miembro:
Nisa Hapsari
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