Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 34,55g | Prot: 132,31g | Carbh: 148,09g.
Desayuno: Dr. Oetker Какао-Порошок, Малина, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,2%, Био Баланс Био Кефирный 0%, Чистая Линия Мацони, Окей Груша Конференс, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Ярмарка Ячневая Крупа. Almuerzo: Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара, Лукоморье Творог Обезжиренный 1%, Чистая Линия Мацони, Dr. Oetker Какао-Порошок, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Овощное Рагу. Cena: Магуро Тунец Салатный Натуральный, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Лукоморье Творог Обезжиренный 1%, Био Баланс Био Кефирный 0%. Pasa Bocas / Otros: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,2%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Био Баланс Био Кефирный 0%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Чистая Линия Мацони, Окей Груша Конференс. más...
|
|
1791 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 4 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firenze2015
|