Diario de pachi63, 10 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2017:
1229 kcal Grasa: 47,14g | Prot: 122,84g | Carbh: 65,67g.   Desayuno: Cormillot Mermelada Light, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Cerdo Asado, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pepsi Pepsi Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vino Tinto de Mesa. Cena: Ser Flan con Caramelo. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Light, Naranjas, Manzana. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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