Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 137,20g | Prot: 133,78g | Carbh: 32,11g.
Desayuno: Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Trader Joe's Pecorino Romano, Dried Chia Seeds, Fromage Frais en Faisselle. Almuerzo: Olive Oil, Florette Duo Mâche & Roquette, Saint Nectaire, Green Grocer's Chou Romanesco et Ses Petits Légumes, Tomatoes, Publix Tuna Steak. Cena: Saint Nectaire, Tradilège Lardons Fumés, Parmesan Cheese (Hard), Egg Yolk, Zucchini, Heavy Cream, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. más...
|
|
2201 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ainulindale
|