Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 21,97g | Prot: 18,08g | Carbh: 223,66g.
Desayuno: Take It Veggie Bio Mandel Drink, Aldi Bio Früchtemüsli, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fruitmania Joghurt, Streuselkuchen. más...
|
|
2803 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Pilotaje de Motos - 1 hora y 1 minuto, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 19 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|