Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 111,99g | Prot: 87,32g | Carbh: 29,43g.
Desayuno: Butter, Biotechusa Iso Whey Zero Cookies N Cream, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Prosciutto. Almuerzo: Thomy Mayonnaise, Potato French Fries, Pickles, Lettuce, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cheese, Ground Beef and Pork. Cena: Parmesan Cheese (Hard), Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Pickles, Prosciutto. Pasa Bocas / Otros: Dry or Hard Salami, Wegmans Pumpkin Seed Oil. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|