Diario de Brahmhausen, 08 sep. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017

110,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2017:

1547 kcal

Grasa: 52,68g | Prot: 46,30g | Carbh: 232,40g. Desayuno: Weizenbrötchen, Äpfel, Butter, K-Classic Salami, Leerdammer Leger, Aldi Rindersaftschinken, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Almuerzo: Zucker, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Biscotto Russisch Brot, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana