Diario de enduroengel, 08 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2017:
1542 kcal Grasa: 50,37g | Prot: 47,37g | Carbh: 233,02g.   Desayuno: Banane, Zucker, Butter. Almuerzo: Aldi Mini Muffins, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Bauernbrot. Cena: Butter, Cremefine Zum Kochen 15%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Senf, Gekochtes Ei. más...
2375 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de enduroengel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.