Diario de ximas, 07 sep. 17

Perfil de ximas | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

provecho!! jaja

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2017:

1142 kcal

Grasa: 25,86g | Prot: 39,23g | Carbh: 190,53g. Desayuno: La Virginia Té de Manzanilla, Maná Galletitas Rellenas Limon, La Serenísima Leche Descremada, 3 Arroyos Avena Instantánea. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Zanahoria, Zanahoria, Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Spaghetti. Cena: La Virginia Té Verde, Arcor Turrón de Maní, La Serenísima Leche Descremada, 3 Arroyos Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Té Verde, Mandarinas, Maná Galletitas Rellenas Limon. más...

2410 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Bailando (Paso Medio) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Cuántos gramos de pasta es eso? Me cuesta mucho calcularle. Voy a tener que comprar una balanza

07 sep. 17 por el miembro: Barbipierdominici

holaaaa!!! son aprox 80gr! ((los pesé en crudo!))capaz me re pasé con la porción! jajaja- pero bue! voy aprendiendo! la balanza me re ayuda, es una inversión! je!

07 sep. 17 por el miembro: ximas

Es la porción que se recomiendan (peso en crudo). No te pasate!!!!

07 sep. 17 por el miembro: punky940

Recomienda. Perdón!

07 sep. 17 por el miembro: punky940

jaajajajajaa!!! QUE BUEEENOOO!!

07 sep. 17 por el miembro: ximas

si yo con los fideos esos que son como los canoncitos que dice porción 80 gramos, y 273 cals es un poco difícil tener que contar fideos xD creo que son 70 fideos o 60 no se muy bien

07 sep. 17 por el miembro: Erikka121@:>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ximas

Ver la Historia Completa

Diario de ximas, 07 sep. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ximas