Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Jazzue
Diario
07 sep. 17
Diario de Jazzue, 07 sep. 17
Perfil de Jazzue
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ups! =/ Gestern zu spät, zu viel gegessen. Ich gelobe Besserung.
79,4 kg
Disminuído hasta ahora:
5,6 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 septiembre 2017:
706 kcal
Grasa: 19,77g | Prot: 23,73g | Carbh: 103,25g.
Desayuno:
Milbona Toast Light Schmelzkäse, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Alpenhain Obazda Röstzwiebel, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt.
Almuerzo:
Nudeln (Gekocht), Maggi Currysoße, Reis (Gekocht).
Pasa Bocas / Otros:
Hohes C Roter Multivitaminsaft, Crusti Croc Salzstangen, Kaffee mit Milch.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
32 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Problem erkannt, Problem gebannt oder so.. so ne Kleinigkeit kann dich doch nicht aufhalten!
06 sep. 17 por el miembro:
MissRocky
Das schlimme ist, dass ich mich immer noch völlig überfüllt fühle. Das liegt mir alles noch so schwer im Magen. Vielleicht zu viel Zwiebeln und Knoblauch. =/ Nun ja selbst Schuld, wie immer. *sfz*
07 sep. 17 por el miembro:
Jazzue
Kriegst Du hin! 😘
07 sep. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Ach kleiner Ausrutscher das wird wieder ;)
07 sep. 17 por el miembro:
Gemella2005
Guten Morgen Jazzue, dann heute leicht-verdauliches essen und ganz viel trinken... bei mir hilft es.
07 sep. 17 por el miembro:
Reisefigur
Oder n Schnaps zur Verdauung 😆
07 sep. 17 por el miembro:
MissRocky
Was macht das Knie?
07 sep. 17 por el miembro:
näschen87
Es geht. Besser, aber nicht optimal. Bin trotzdem wieder arbeiten gegangen. Sonst wäre ich zuhause noch mürbe geworden.
07 sep. 17 por el miembro:
Jazzue
Jammern se nicht... Hast du doch spätestens in ein paar Tagen vergessen...
07 sep. 17 por el miembro:
Fagmich
Mein letzter Beitrag bezieht sich auf die Gramms nicht das er falsch verstanden wird...
07 sep. 17 por el miembro:
Fagmich
😂😂😂 Fagmich Schon klar!
07 sep. 17 por el miembro:
Jazzue
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Jazzue
Ver la Historia Completa