Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2015
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2289 kcal
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Grasa: 90,74g | Prot: 140,35g | Carbh: 241,30g.
Desayuno: Coop Latte UHT Parzialmente Scremato (Grasso Max 1,8%), Oro Saiwa Biscotti 5 Cereali (con Avena-Riso-Orzo-Frumento-Segale). Almuerzo: Petto di Pollo Nobles, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pesca, Olive Nere, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Gateau di Patate, Carne di Coniglio. Pasa Bocas / Otros: Panorama Prosciutto Cotto Confezionato, Coop Arachidi Tostate e Salate , Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Banana, Pesca. más...
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4500 kcal
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Ejercicio:
Spalle gambe e addominali - 1 hora y 5 minutos, Permanecer de Pie - 11 horas y 56 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 57 minutos, Durmiendo - 5 horas y 2 minutos. más...
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Peso Histórico de Er Para81
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