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Almoço + pós-treino: salada de alface com pepino, abobrinha com ricota, berinjela, frango e chá branco de lichia batido com hortelã. ❤️
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1268 kcal
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Grasa: 81,98g | Prot: 104,23g | Carbh: 26,25g.
Desayuno: Ovo, Kiwi, Manteiga (com Sal), Clara de Ovo, Quatá Queijo de Coalho, Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Alface, Danubio Creme de Ricota, Scala Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Abobrinha, Peito de Frango. Cena: Ovo, Sococo Coco Ralado, Copra Farinha de Coco (10g), Mandubim Pasta de Amendoim Integral. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. más...
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Peso Histórico de sabrina.bina
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