|
Ужин! Опять таки салат + куриная котлетка)
|
1314 kcal
|
Grasa: 51,22g | Prot: 95,44g | Carbh: 121,61g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Яичница. Almuerzo: Помидоры, Ашан Гуляш из Телятины, Гречка. Cena: Котлета Куриная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2.5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Бананы, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Зеленый Чай. más...
|
|
1778 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fall_out_girl_92
|