Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2885 kcal
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Grasa: 43,49g | Prot: 184,85g | Carbh: 441,44g.
Desayuno: Nestlé Cheerios, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Olio d'oliva, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Cena: Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cheerios, Esselunga Mandorle Sgusciate, Myprotein Impact Whey Isolate, Banana, Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Latte di Riso. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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