Diario de Schnullerbacke 5, 05 sep. 17

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Nichtraucher sein klappt besser als Nichtesser zu sein 😣 es will einfach nicht klappen

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2017:

1310 kcal

Grasa: 39,62g | Prot: 35,92g | Carbh: 203,38g. Desayuno: Landbäckerei Weizenmischbrot, Wiltmann Feinschmecker Salami, Kaffee, Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Banane, Apfel. Cena: Zucker, Aldi Apfelmus, Kartoffelpuffer. Pasa Bocas / Otros: Quarkkuchen, Teekanne Grüner Tee. más...

2697 kcal

Ejercicio: Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 12 minutos, Masaje - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 9 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios

Das kann ich nur bestätigen. Ich habe von einer Minute auf die andere mit dem Rauchen aufgehört und seitdem auch kein Verlangen mehr danach. Und das sind mittlerweile 4 Jahre. Aber mit dem Naschen aufhören??? Ich halte jetzt mittlerweile 36 Stunden durch... 😎😎😎

05 sep. 17 por el miembro: Olli_._Ri

Bist in guter Gesellschaft. Ich bin ein Schokifan und der Verzicht fällt mir sooo schwer. HALTE DURCH 😉

06 sep. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*


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