Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 38,13g | Prot: 118,55g | Carbh: 45,10g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Siyah Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Yumurta Beyazı, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Cena: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Light Kepekli Bisküvi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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