|
Добрый день, ребята!)
ух..и тяжело однако переубеждать себя, что вот эта конфетка не нужна монму организму..
потихонечку перехожу на пп
первым делом отказ от конфет..
Иногда кажется, что душу дьяврлу могу продать за них..
утро началось удовлетворительно) это оочень радует, но еще впереди целый день!)
срыв, уйди от меня!
|
1620 kcal
|
Grasa: 75,74g | Prot: 74,73g | Carbh: 166,01g.
Desayuno: Сгущенка, Кофе, Евроопт Груша Конференция, Курица Вареная, Приготовленная Спаржа (Свежая), Вареное Яйцо. Almuerzo: Яблочный Сок, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Творожная Запеканка, Поджарка, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
2292 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Sentadillas - 5 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|