Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 75,87g | Prot: 55,13g | Carbh: 201,73g.
Desayuno: Яйцо, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Almuerzo: Мёд, Калина Малина Котлета Куриная с Овощами, Овощное Рагу. Cena: Банан, Творог 5%, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%. Pasa Bocas / Otros: Corny Злаковый Батончик с Молоком и Какао, Чудо Чудо Шоколад, Alpen Gold Молочный Шоколад. más...
|
|
1647 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NextStation
|