Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2017
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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486 kcal
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Grasa: 23,51g | Prot: 36,18g | Carbh: 35,52g.
Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Rústico Entrecot de ternera. Cena: Carrefour Queso Curado, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Pasa Bocas / Otros: Nesquik Cacao en Polvo. más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lenaruiz13
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