Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 58,48g | Prot: 82,17g | Carbh: 241,37g.
Desayuno: Naranjas, Kiwi, Té Verde, Soprole Yoghurt Batido Light (120g). Almuerzo: Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Empanada de Queso, Pulpo. Cena: Maicena, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leta1286
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