Diario de delahunt, 02 sep. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017

85,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2017:

2011 kcal

Grasa: 26,91g | Prot: 285,69g | Carbh: 148,63g. Desayuno: Heinz Curry Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Buko India, REWE Bio Maiswaffeln, Milbona Skyr Vanille. más...

1932 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Na da hast Du es ja fast geschafft 😊! Hier in Köln kann man ja so schön Sport machen indem man nur 1x am Tag den Dom raufklettert und wieder runter sind ja nur 533 bis nach ganz oben 😅

02 sep. 17 por el miembro: gold_stueck

hihi ja :) es ist zum greifen nahe. Ja gibt aber auch viele schöne Strecken im Grünen an den Gürteln wo man prima Bewegung hat. VLG

02 sep. 17 por el miembro: delahunt

da hast Du recht oder schön am Rhein lang 😊 VGL

03 sep. 17 por el miembro: gold_stueck


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