Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 33,60g | Prot: 91,58g | Carbh: 99,06g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Almuerzo: Гречневая Каша, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ламбер Сыр 50%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Желтый Сладкий Перец, Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 28 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anny.dorian
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