Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Dorotelu
Diario
01 sep. 17
Diario de Dorotelu, 01 sep. 17
Perfil de Dorotelu
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Небольшие, но все же успехи. В принципе меня +- все устраивает, с приближением осени и зимы (а значит остуствия мотивации в виде маечек юбочек и купальников и наличии искушений в виде булочек, да еще в постоянном желании согреться) мне главное удержать вес в пределах до 66 кг, чтобы весной сникуть еще 2-3 и снова же удержать. Чему я тут научилась - избавилась от вредных привычек (чипсы, соки, газировка), перешал на более простую еду (отварные монопродукты вместо всяких мяс по французски и сложносочененных салатов с майонезом), перестала перекусывать, перешла на чай без сахара. Больше пить воды так и не начала. Перейти на чистое ПП тоже желания нет. Считала пока сбрасывала, сейчас крайне лень, но если выйду за 66 кг придется снова считать.
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👌😉 ох уж эти прекрасные 66... ммм 😍
01 sep. 17 por el miembro:
Buhanov
Buhanov относительно местных фитоняш - жирноватые)) но для меня действительно прекрасные, рада если кому-то еще тоже нравится :)
01 sep. 17 por el miembro:
Dorotelu
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Dorotelu
Ver la Historia Completa