Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 117,43g | Prot: 66,71g | Carbh: 11,21g.
Desayuno: Coffee, Extra Virgin Olive Oil, Biotechusa Iso Whey Zero Cookies N Cream, Epic Pork Lard, Prosciutto, Fried Egg. Almuerzo: Pork Shoulder (Whole), Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Wegmans Pumpkin Seed Oil. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Edam Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Blackberries. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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