Юху! Моя подруженька вернулась на FS! Друзья, если вдруг увидите активность у пользователя Follow.me с морковкой на аватаре, будьте с ней нежнее, она очень ранимый человек и катастрофически не шарит в нутриологии. Если вдруг меня не будет рядом, надеюсь вы ей поможете советом и поддержкой:) сегодня обнаружила, что свиная печень является потрясающе дешевым мясным субпродуктом. По счастью, печень я люблю:)) (особенно с рукколой и мякотью грейпфрута и кунжутом в медово-соевой подливе)
|
1312 kcal
|
Grasa: 46,12g | Prot: 84,29g | Carbh: 142,05g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almuerzo: Vita Сок Сливовый, Печень Говяжья Жареная, Кальмар Отварной. Cena: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Два Капитана Салат из Морских Водорослей Чука, Печень Говяжья Жареная, Сэн Сой Фунчоза. Pasa Bocas / Otros: Печень Говяжья Жареная, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Никогда не готовила мясо с мёдом. Правда так вкусно как говорят? А тут ещё и с грейпфрутом. Интереееесно)))
31 ago. 17 por el miembro: humanoid9009
|
ем куриные сиськи с черной смородиной... щастлив 😄
01 sep. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Вик, обязательно попробуй! Самое нежное - это конечно с куриной печенью, и найди рецепт этого салата, чтобы пропорции соблюсти:) впрочем, я даже могу сама написать, а то вдруг фигню найдёшь какую. Печень куриная (вообще любая, но куриная круче) 100-150гр (около 6шт), порезать на пласты до 0,5 см, обжарить на столовой ложке масла. Как печень зарумянилась, добавить 1 ст л кунжута (без горки, если ложка глубокая, но чисто визуально кунжута нужно много). Затем льём 2-3 ложки соевого соуса (зависит от его солености, если очень соленый, то две). И ложку столовую меда. Размешиваем и минутку все так прогреваем, сняв с плиты. Мёд от тепла печени согреется и замешается с соевым соусом. Кидаем клок рукколы на дно нашей большой тарелки, туда же чистим одну-две дольки грейпа (я одну), распущеные на волокна. И сверху заливаем содержимым сковородки. Усе.
01 sep. 17 por el miembro: Trealol
|
01 sep. 17 por el miembro: Trealol
|
Как хорошо, что я только что поела))) Звучит умопомрачительно! (и у меня есть куриная печень, много)))
01 sep. 17 por el miembro: humanoid9009
|
А ещё если кунжут пожарить на сковороде без масла, он типа душистее будет, может даже стоит с него начинать, и жарить печень уже с ним в итоге))
01 sep. 17 por el miembro: Trealol
|
Мммм))) А вот кунжут докупить надо. Кончился. Но готовить теперь только на следующей неделе доведётся.
01 sep. 17 por el miembro: humanoid9009
|
Только от прочтения уже словил гастрономический оргазм 😄
01 sep. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Как же мне подруг затащить в FS? Они всё ленятся.
03 sep. 17 por el miembro: Наталья Кирилова
|
Скажите им, что здесь их ждёт Буханов 😄😁
03 sep. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
03 sep. 17 por el miembro: Наталья Кирилова
|
защитим и подбодрим! 💪💪💪
DP 👍😂
03 sep. 17 por el miembro: Buhanov
|
Буханов это легенда FS 😊
Я вам не скажу за весь фат сикрет,
Весь фат сикрет просто не объяяяяять,
Но к Серёже столько женщин липнет,
И все они хотят его измять. 😁
03 sep. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Да Вы что?))) Я только что с ним общалась.
03 sep. 17 por el miembro: Наталья Кирилова
|
И что? Склонял Вас к промискуитету? 😁
03 sep. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Хахах!)) Ни в коем случае! Был мил и даже дал совет))
03 sep. 17 por el miembro: Наталья Кирилова
|
Вот и подруг интригуйте 😊
03 sep. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Trealol
|