Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 75,90g | Prot: 133,49g | Carbh: 80,17g.
Desayuno: Kopenhagen Cappuccino, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Suco Verde, Repolho Verde Cozido, Estrogonofe de Frango, Carne de Panela. Cena: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michel Rech
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