Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 66,10g | Prot: 61,19g | Carbh: 166,15g.
Desayuno: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Помидоры, Морковь, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, 4 Сезона Слива без Косточки, Олейна Подсолнечное Масло, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Батон Нарезной. Almuerzo: Окей Сухой Завтрак Шарики, Бабаевский Шоколад Горький, Помидоры, Макароны Отварные, Слобода Майонез, Мишкино Счастье Козинак. Cena: Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Бабаевский Шоколад Горький, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Пшеничная Крупа, Помидоры, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
|
1697 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de какогочерта
|