Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 30,74g | Prot: 196,75g | Carbh: 163,83g.
Desayuno: Quaker オートミール, マイプロテイン Impact Whey Protein, グリコ Bifixヨーグルト脂肪0. Almuerzo: イカ, 鶏の胸肉（皮なし）, 卵黄, 卵白, ブロッコリ, ご飯. Cena: 卵, タコ, 鰹節, 鶏の胸肉（皮なし）, ゴーヤ, マイプロテイン プロテイン パンケーキ チョコレート味. Pasa Bocas / Otros: ビーレジェンド プロテイン, Quaker オートミール, ブッセ, ゼリー, 大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KENnext
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