|
Итог дня: выписала смесь для кормления грудью. Завтра попробую. Сегодня скушала таки много ккал чего вдруг...видимо мой мозг что то просит от меня:мяса и творога со сгущенкой)))засранец, а я иду на поводу и ем же. Ем! Ничего не скажешь откуда я сегодня вдоволь и сыыытно. Сын спал сладко и крепко. А от чего ж все ж было ккал.
|
1279 kcal
|
Grasa: 46,88g | Prot: 55,27g | Carbh: 163,36g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Латона Творог 9%, Корица. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Ржаной Хлеб, Черный Перец, Борщ с Курицей. Cena: Тушеные Овощи, Чай с Сахаром, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Латона Молоко 2,5%, Корица. más...
|
|
2509 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Montañismo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Что за смесь для кормления грудью? Не идите на поводу, я тоже кормлю грудью, всегда есть охота, зашила себе рот))
30 ago. 17 por el miembro: Margohamar
|
смесь Белакт. У меня не пошла,рвало. Не буду больше). Стараюсь контролировать себя. Получается, но порой так мяса хочется и сладкого. Не отказываю,т.к. хорошо сказывается на поведении малыша.
31 ago. 17 por el miembro: lediyulia51
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lediyulia51
|