Diario de newmanda, 30 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2017
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2017:
1470 kcal Grasa: 75,49g | Prot: 115,81g | Carbh: 93,90g.   Desayuno: Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Almuerzo: Wawa Chicken Salad, Polly-O Reduced Fat Mozzarella String Cheese. Cena: Marie's Caesar Dressing, Grilled Chicken, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Parmesan Cheese (Grated), Dole Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Sweet Cherries. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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