Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
459 kcal
|
Grasa: 8,79g | Prot: 27,96g | Carbh: 66,97g.
Desayuno: Kiwi, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Melocotones, Paraguaya, Lomo de Cerdo. Cena: Carrefour Yogur Líquido Desnatado, Kellogg's Special K Chocolate Negro. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Cacao en Polvo. más...
|
|
1680 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenaruiz13
|