Diario de isalou123, 28 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2017:
2276 kcal Grasa: 73,54g | Prot: 170,13g | Carbh: 161,85g.   Desayuno: Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Flohsamenschalen, Fitline Activize. Almuerzo: Fitline Basics Sensitive, Milbona Quark Magerstufe, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize, Edeka Heidelbeeren, Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate. Cena: Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Himbeeren, Edeka Heidelbeeren, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Köbmanden Original Foods Wikingerbrot mit Oliven, Getrockneten Basilikum Undknoblauch, Aperol Spritz, Plattpfirsich, Cappuccino, Gekochtes Ei. más...
1654 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de isalou123


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.