Diario de julilos, 25 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2017:
636 kcal Grasa: 12,28g | Prot: 23,08g | Carbh: 117,41g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Manzanas. Almuerzo: Beldent Chicle. Cena: Beldent Chicle sin Azúcar, Topline Chicles, Manzanas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite. más...
1988 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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