Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 47,31g | Prot: 96,49g | Carbh: 180,68g.
Desayuno: Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Teekanne Spanische Orange, REWE Holunderblütensirup, Korrekt Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Nigiri Lachs, Specht Hähnchen Sülze, miree Gorgonzola, Mischbrot. Cena: Rosewein, Honig, Olivenöl, Ja! Schmand, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Speckwürfel, Junge Frühlingszwiebeln, Pfifferlinge, Fusilli, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur. Pasa Bocas / Otros: Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Yogurette Yogurette, Erdbeerlimes, Prosecco, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung), De Echte Mildzoute Hindelooper Ruitjesdrop, Zwetschgen, Aprikosen. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 9 horas y 1 minuto, Durmiendo - 9 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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