Diario de Nelaka, 25 ago. 17

Desayuno rico de hoy..... :P

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2017:
1428 kcal Grasa: 66,16g | Prot: 124,15g | Carbh: 78,73g.   Desayuno: Frambuesas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café, Verdifresh Canónigos, Hacendado Sandwich Multicereales. Almuerzo: Hacendado Té Sabor Mango Cero, Pan de Pueblo, Pimientos Verdes, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pepino (Pelado), Rabanito, Lechuga. Cena: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Sandía sin Pepitas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Hacendado Almeja Chilena, Dani Navajuelas al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas. más...
2900 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas, Amamantar - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...

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