Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 46,02g | Prot: 60,80g | Carbh: 157,78g.
Desayuno: Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Маш Отварной, Домик в деревне Кефир 3,2%, Изюм, Сахар, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Морковь, Рыбный Суп, Сало, Конфета, Краяночка Баранки Яичные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Крупа Ячневая, Сыр Тильзитер, Курага, Каждый День Попкорн Сладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Яблоко Зеленое, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Красный Октябрь Шоколад Аленка с Вареной Сгущенкой, Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный. más...
|
|
1187 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de какогочерта
|