Diario de Marty9797, 23 ago. 17

Sta mattina mi sono svegliata con un kg in meno, dopo aver pranzato con 56g di tonno al naturale e 100g di cetrioli, mi sono ripesata(lo so è sbagliato ma ero curiosa) ed ero 48,1!! Mi sono un po' scoraggiata..

---

1425 kcal

Grasa: 79,29g | Prot: 34,94g | Carbh: 152,57g.   Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Patatine. Pasa Bocas / Otros: Biscotto di Fiocchi d'avena, Biscotti al Burro di Arachidi, Cereali di Frumento (Dolcificati). más...