Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 21,09g | Prot: 45,24g | Carbh: 214,09g.
Desayuno: Bicarbonato de Sodio, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Dia Queso Blanco Argentino Semi Magro, Dia Tostadas Light, Mate. Almuerzo: Salvado de Trigo (Crudo), Dia Copos de Maíz, Quaker Avena Tradicional, Huevo, Berenjena, Tomate de Árbol, Ajo, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Cena: Paladini Jamón Cocido, Cerealitas Galletas de Arroz, Banana, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada). Pasa Bocas / Otros: Mermelada, Dia Queso Blanco Argentino Semi Magro, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Dulces, Té (Infusión). más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvana1432
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