Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 55,12g | Prot: 126,49g | Carbh: 223,67g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлебзавод 28 8 Злаков, Гречневая Каша с Молоком, Здоровка Зародыши Пшеницы, Льняное Масло, Золотые Луга Наринэ, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красные Яблоки, Grovo Яичный Белок, Яичный Желток. Almuerzo: Хлебзавод 28 8 Злаков, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная. Cena: Дыня, Золотые Луга Наринэ, Красные Яблоки, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Здравник Цикорий Растворимый, Печенье, Отруби Ржаные, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Красные Яблоки, Хлебзавод 28 8 Злаков, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Золотые Луга Наринэ, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натусиk
|