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Justine230
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20 ago. 17
Diario de Justine230, 20 ago. 17
Perfil de Justine230
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Catastrophique, après un séjour au pair en Irlande il faut reprendre les bonnes habitudes. Objectif 70 kg pour le 1 septembre
73 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 20 agosto 2017:
1056 kcal
Grasa: 29,92g | Prot: 40,15g | Carbh: 161,14g.
Desayuno:
Pain au Levain, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Jus d'Orange, Banane, Beurre.
Almuerzo:
Pomme, Pain au Levain, Kiri Kiri, Haricots Verts, Purée de Pommes de Terre, Blanc de Dinde.
más...
1778 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Ne t'inquiète pas ils vont repartir comme ils sont venus 😁 Allez courage 😜
20 ago. 17 por el miembro:
Benfufu
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