Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 48,08g | Prot: 59,71g | Carbh: 214,37g.
Desayuno: Caffè Espresso, Susine. Almuerzo: Lime, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Curry in Polvere, Olio d'oliva, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Funghi Champignon, Aglio, Sedano, Carote, Porri, Cipolle. Cena: Curry in Polvere, Lime, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Montello Funghi Champignons, Aglio, Sedano, Carote, Porri, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Wafer con Cioccolato, Milka Cioccolato al Latte, Motta Maxibon, Mela, Pesca, Orogel Misto Bosco. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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