Diario de pivertvert, 19 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2017
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2017:
2630 kcal Grasa: 65,88g | Prot: 195,16g | Carbh: 300,40g.   Desayuno: Alpro Lait de Coco, Whey Protéine, Quaker Flocons d'avoine. Almuerzo: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g). Cena: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Bjorg Galettes de Maïs, Bonduelle Mâche, Huile d'Olive. Pasa Bocas / Otros: Ethiquable Beurre de Cacahuètes, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Whey Protéine, Thé Vert, Auchan Fromage Blanc 0%, Banane, Myprotein BCAA, Amandes. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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