Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 90,50g | Prot: 134,47g | Carbh: 260,74g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kölln Früchte Müsli, Arla Skyr Vanille, Chia-Samen. Almuerzo: Gekochtes Ei, Almette Kräuter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Weider Protein 80 Plus Vanille, Milch 1,5%, Nektarinen, Layenberger Protein Riegel Lemon-Mint. Cena: Youcook Grünes Thai Curry mit Huhn. Pasa Bocas / Otros: Aldi Kaffee Sahne Schokolade, Landliebe Eiscreme Joghurt, Gut & Günstig Salami Sticks, Edeka Studentenfutter Premium, Himbeeren, Storck Werthers Original. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas y 18 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andream83
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