Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
819 kcal
|
Grasa: 43,61g | Prot: 29,21g | Carbh: 80,23g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Sütaş Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Nutella Nutella, Mevsim Salata, Sütaş Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Sucuklu Yumurta, Beyaz Peynir, Patates Kızartması, Şeftali. más...
|
|
1845 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Peloloji
|