Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1202 kcal
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Grasa: 60,48g | Prot: 94,55g | Carbh: 62,79g.
Desayuno: Kaffee, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Almuerzo: Fitline Restorate, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ, Extra Natives Olivenöl. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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