Diario de Antipina_Nastasya, 14 ago. 17

Когда ты молодая мама, обед после тренировки в одиночестве сравним с праздником :) всем продуктивной недели!

---

1518 kcal

Grasa: 60,39g | Prot: 132,77g | Carbh: 85,05g.   Desayuno: Окей Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Хлебцы Бородинские, Кофе с Сахаром, Ежевика. Almuerzo: Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Гречка Отварная, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Шоколадница Салат Греческий. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Ягоды Карелии Голубика. más...

1469 kcal

Ejercicio: Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...