Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 32,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1806 kcal
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Grasa: 152,87g | Prot: 68,39g | Carbh: 23,11g.
Desayuno: Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Richfood Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Minced Garlic, Food Club Original Cream Cheese, Jalapeno Peppers. Cena: Butter, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Food Club Original Cream Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kroger BBQ Pork Rinds. más...
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3189 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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